إذا كانت تخطّط لعطلة نهاية الأسبوع تلتقي خلالها بالأصدقاء أو العائلة، ينصح الخبراء بالانتباه إلى المشروبات التي تستهلكها إن اخترت الكحول، فهو ليس جيدًا للجسم، وقد يؤثر سلبًا على الصحة النفسية.
اقتراحنا لك:
للتواصل الفوري ومتابعة أحدث المستجدات، ندعوك لزيارة منصة شات صوتي.